Ваша книга

Вы когда-нибудь задумывались, почему одни спортсмены способны выйти за границы боли и усталости, а другие сходят с дистанции, хотя физически подготовлены не хуже? Ответ – в силе разума, и книга Мэтта Фицджеральда посвящена именно этому феномену. Автор, известный специалист в области спорта, предлагает читателям погрузиться в психобиологическую модель, которая объясняет, как сознание управляет выносливостью и помогает достигать невозможного.

На страницах этой книги вас ждут не просто теории, а яркие, динамичные описания реальных соревнований – от триатлона и велоспорта до гребли и плавания. Фицджеральд мастерски сочетает научный подход с захватывающими историями, показывая, как ментальная подготовка становится решающим фактором в момент преодоления пределов. Вы узнаете, как спортсмены учатся управлять болью, концентрироваться в критические моменты и находить скрытые ресурсы, когда тело уже готово сдаться.

Эта книга – не только для спортсменов и тренеров. Она для всех, кто стремится лучше понять связь между разумом и телом, кто хочет научиться преодолевать внутренние барьеры в любой сфере жизни. Если вы ищете вдохновения, подкрепленного научными данными, или хотите открыть для себя новые границы своих возможностей, «Как сильно ты этого хочешь?» станет вашим надежным проводником. Это исследование о том, как превратить ментальную силу в главное оружие на пути к любым целям.

 

Фицджеральд, Мэт. Как сильно ты этого хочешь? : психология превосходства разума над телом / Мэт Фицджеральд ; перевод с английского Е. Погосян ; под редакцией И. Нечаева ; [автор послесловия С. Маркора]. — Москва : Манн, Иванов и Фербер, 2018. — 301, [2] с.

Представьте, что вы много лет бродили по прекрасному, но бесконечно сложному саду стихов Пастернака. Вы чувствовали его дыхание в строчках, восхищались внезапными метафорами, упивались музыкой. Но что-то главное, незримая ось, на которую нанизана вся эта красота, ускользало. Книга Михаила Гаспарова – это та самая карта, которая наконец-то позволяет увидеть не только тропинки и цветы, но сам принцип, генетический код этого сада.

Это путешествие «по ту сторону поэтики» – в ту область, где рождается не образ, а сам способ видеть мир. Гаспаров осторожно и убедительно показывает, как всё творчество Пастернака – от ранних лирических взрывов до монументальной прозы «Доктора Живаго» – вырастает из нескольких глубинных, почти мифологических интуиций. Он говорит не о приёмах, а о первоначалах: о жертве как форме жизни, о встрече как чуде, преображающем реальность, о стихии истории, в которую брошена хрупкая человеческая душа.

Читать эту книгу – значит менять оптику. Вы начинаете узнавать в разрозненных стихотворениях, письмах, переводах черты единого и трагического универсума. Тексты перестают быть отдельными шедеврами и начинают разговаривать друг с другом, складываясь в грандиозное целое. Это трудная, требующая полной отдачи дорога, ведь Гаспаров ведёт вас к самому ядру творческого акта. Но в награду вы получаете редкое чувство – будто вам позволили не просто проанализировать гения, а на мгновение прикоснуться к тайне его внутреннего зрения. После этой книги Пастернак останется с вами навсегда – не как знакомый поэт, а как близкий, бесконечно глубокий собеседник, язык которого вы, наконец, начинаете понимать.

Гаспаров, Б. М. Борис Пастернак: по ту сторону поэтики : (философия, музыка, быт) / Борис Гаспаров. — Москва : Новое литературное обозрение, 2013. — 266, [1] с.

12+

Дорогой читатель, эта книга для тебя, если ты хочешь понимать язык города, в котором живешь, если ты задаешься вопросами: почему наш район выглядит именно так, почему здесь выросли многоэтажки, а там остались особняки с садами, и кто вообще придумал торговые центры и бизнес-парки? Если тебе интересны история, архитектура, социология или ты просто вдумчивый горожанин – приготовься к открытию. Это не сухой учебник, а увлекательное путешествие по истории идей, которые материализовались в камне, бетоне и стекле. Автор, Уэйд Грэхем, выступает твоим гидом и критиком, показывая, как семь ключевых урбанистических концепций – от городов-садов Эбенизера Говарда до «странной» архитектуры Лас-Вегаса от Рема Колхаса – воплощали в жизнь подчас утопические мечты, приводя порой к прекрасным, а порой к неожиданным и пугающим последствиям.

Книга построена очень наглядно, несмотря на отсутствие иллюстраций. Ты найдешь в ней семь больших глав-биографий, каждая из которых посвящена одной мощной идее: как радикальный модернизм Ле Корбюзье предлагал снести всё старое, а постмодернизм и новая урбанистика пытаются вернуть в города уют и человеческий масштаб. Ты познакомишься не только с проектами, но и с самими мечтателями – узнаешь, какими они были людьми, во что верили и чем одержимо жили. Через яркие описания и чёткие объяснения автор помогает «увидеть» эти идеи так явно, будто они нарисованы перед тобой. А главное – ты постоянно будешь ловить себя на мысли: «Так вот откуда у нас эти бесконечные спальные районы, безликие бизнес-центры и уютные пешеходные улицы!». Автор мастерски связывает высокие теории с тем, что мы видим за своим окном каждый день.

А читать её стоит по трём простым причинам. Во-первых, чтобы прокачать свою «городскую грамотность» – начать видеть в окружающих домах и улицах не просто фон, а увлекательную историю со смыслом. Во-вторых, чтобы понимать, какие идеи делают город удобнее, а какие – разрушают общение и создают неравенство. Это поможет осознанно рассуждать о будущем. И в-третьих, это просто очень интересно! По сути, это драма об амбициях, власти, деньгах и социальных экспериментах, где главные герои – архитекторы, а декорации – целые города.

Если кратко, «Dream Cities» – это идеальная книга для любознательного человека: умная, но без занудства, глубокая, но читается на одном дыхании. Обещаю, после неё твои обычные прогулки уже никогда не будут прежними – ты начнёшь замечать то, чего не видел раньше, и понимать логику того, что тебя окружает.

Грэхем, Уэйд. Dream cities: 7 урбанистических идей, которые сформировали мир / Уэйд Грэхем ; [перевод с английского Т. О. Новиковой]. — Москва : Эксмо, 2018. — 287 с.

16+

Дорогой читатель, когда берешь в руки книгу Олега Зайончковского «Кто погасил свет?», кажется, что это сборник тихих, даже благостных повестей о прошлом. Но уже с первых страниц понимаешь: это не ностальгический альбом, а тончайший психологический инструмент. Автор не воссоздает советскую эпоху – он оживляет ее чувства: растерянность, теплоту, абсурд, детский восторг и взрослую усталость.

Главная магия Зайончковского – в его героях. Это не монументальные фигуры, а обычные люди, наши соседи, родители, мы сами в разные годы жизни. Через их частные истории – первую влюбленность во дворе, сложные отношения с отцом, ожидание новогоднего чуда, неуют бытовых коммуналок – проступает универсальная картина человеческого существования. Автор пишет с улыбкой, иронией и огромной, щемящей нежностью. Его проза не осуждает и не оправдывает время, она просто позволяет его понять и почувствовать.

 

Почему стоит прочитать?

• Чтобы вспомнить. Если вы застали ту эпоху, вы будете с волнением узнавать детали, запахи, звуки и эмоциональный код того времени.
• Чтобы понять. Если вы моложе, эта книга станет ключом к миру ваших родителей и дедушек. Не через учебник истории, а через живые, полные юмора и боли истории частной жизни.
• Чтобы получить удовольствие от языка. Проза Зайончковского – это мастерский сплав простоты и глубины. Она течет неспешно, но захватывает полностью, как разговор с мудрым собеседником.

Кому понравится?
Поклонникам «усатой прозы» Сергея Довлатова, тонкого психологизма Юрия Казакова, тем, кто ценит умную, негромкую, но пронзительную литературу. Это книга для вдумчивого чтения короткими вечерами, когда хочется не просто «убить время», а понять что-то важное о себе и других.

Цитата, которая отражает суть:
«Счастье – это когда тебя понимают». Герои Зайончковского ищут этого понимания, и, следя за их поисками, мы невольно начинаем лучше понимать самих себя.

Рекомендация библиотекаря:
«Кто погасил свет?» – это не просто книга. Это возможность пройти по коридорам общей памяти, где свет погасли не «исторические события», а личные, самые важные переживания. И, может быть, найдя этот выключатель в тексте, читатель зажжет свой собственный свет.

Приходите за книгой в отдел художественной литературы. После прочтения будем рады услышать ваш отзыв!

Зайончковский, О. В. Кто погасил свет? : романы и повести / Олег Зайончковский. — Москва : Астрель, 2012. — 637 с.

12+

Уважаемый читатель!

Книга Бориса Добродеева «Мы едем в Болшево. Путешествие в минувшее» – это камерный и пронзительный сборник мемуаров, который понравится ценителям личной, непарадной истории XX века.

Через призму детского восприятия автор воссоздаёт атмосферу довоенной жизни в знаменитом писательском посёлке в Болшеве, где среди обычных радостей и тревог уже ощущалось дыхание эпохи больших потрясений.

Сила книги – в её удивительной достоверности и тонком лиризме: Б. Добродеев с любовью и вниманием к детали воскрешает мир своего прошлого – запахи, звуки, лица соседей, сложные семейные и бытовые истории. Это не динамичное повествование, а поток памяти, требующий вдумчивого чтения.

Книга оставляет чувство светлой грусти и глубокой благодарности автору за сохранённые мгновения ушедшей жизни. Идеально подходит для того, чтобы медленно погрузиться в минувшую эпоху и понять её «изнутри», через судьбы простых людей и творческой интеллигенции.

Приходите за книгой, она ждёт своего вдумчивого читателя.

Добродеев, Б. Т. Мы едем в Болшево. Путешествие в минувшее : [сборник] / Борис Добродеев. — Москва : Художественная литература, 2013. — 352 с.